C'EST QUOI L'ÉTAT D'ESPRIT SABAI ?
C'est la sérénité qui mène vers la performance et non l'inverse
SABAI Coaching trouve ses origines dans un voyage en Thaïlande, où jʼai découvert l’état d’esprit d'être “Sabai Sabai " qui est une expression ancrée dans la culture Thaïlandaise, qui incarne une philosophie de vie axée sur la tranquillité, la sérénité, et le plaisir.
5 mots pour tʼaider à comprendre ce quʼest lʼétat dʼesprit Sabai Sabai
Équilibre - Plaisir - Nature - Harmonie - Bienveillance
SABAI Coaching, cʼest une double invitation :
Trouver un équilibre entre performance et bien-être, avec comme principe clé la sérénité
Oser miser sur soi-même, en se donnant les moyens de réussir avec confiance et clarté
CRÉER DE LA RÉSONANCE
La résonance c'est ta capacité à faire résonner les bénéfices d'une activité dans d'autres sphères.
Les outils utilisés en préparation mentale peuvent aussi transformer le monde professionnel et personnel et s’appliquent à tous les domaines de vie : ils aident à gérer la pression, renforcer la confiance et nourrir la motivation sur le long terme, réguler le stress et comprendre ses émotions, prendre les bonnes décisions avec clarté, se détacher du regard des autres pour s’affirmer et oser.
Prêt à créer de la ?
